10 ประโยชน์ของมังคุด

10 ประโยชน์ของมังคุด “มังคุด” เป็นผลไม้ที่นิยมปลูกในประเทศแถบเอเชีย และถูกเรียกเป็น “ราชินีผลไม้เมืองร้อน” เป็นผลไม้ที่นักวิทยาศาสตร์ค้นพบว่ามีคุณสมบัติต้านมะเร็ง แต่ว่ามังคุดยังมีประโยชน์มากกว่านั้น โดย 10 ประโยชน์ของมังคุด มีดังนี้ ประโยชน์ของมังคุด แก้โรคเหงือก...

อ่านเพิ่มเติม

10 ประโยชน์ของมังคุด

10 ประโยชน์ของมังคุด “มังคุด” เป็นผลไม้ที่นิยมปลูกในประเทศแถบเอเชีย และถูกเรียกเป็น “ราชินีผลไม้เมืองร้อน” เป็นผลไม้ที่นักวิทยาศาสตร์ค้นพบว่ามีคุณสมบัติต้านมะเร็ง แต่ว่ามังคุดยังมีประโยชน์มากกว่านั้น โดย 10 ประโยชน์ของมังคุด มีดังนี้ ประโยชน์ของมังคุด แก้โรคเหงือก...

อ่านเพิ่มเติม

“ทุเรียน” พันธุ์ไหน กินแล้วอ้วนง่ายที่สุด?

กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข เผยกินทุเรียนมาก จะทำให้ได้รับพลังงานสูง ย้ำควรกินในปริมาณที่พอเหมาะ ไม่ควรกินทุเรียนเกินวันละ 2 เม็ด ไม่กินถี่ทุกวัน และกินผลไม้ให้หลากหลายชนิดในแต่ละวัน รวมทั้งออกกำลังกายเป็นประจำทุกวัน เพื่อช่วยเผาผลาญพลังงานส่วนเกิน “ทุเรียน”...

อ่านเพิ่มเติม

7 ข้อปฏิบัติ ก่อนฉีดวัคซีนโควิด-19

กรมอนามัย  กระทรวงสาธารณสุข เผยผลสำรวจอนามัยโพลต่อประเด็นความกังวลและความรู้สึกต่อการฉีดวัคซีนโควิด-19 พบสถานการณ์การติดเชื้อและเสียชีวิตที่เพิ่มขึ้นในแต่ละวัน ส่งผลให้ประชาชนมีความกังวลใจและรู้สึกต้องการฉีดวัคซีนโควิด–19 เพิ่มขึ้นถึงร้อยละ 56.5...

อ่านเพิ่มเติม

ลักษณะเสี่ยงต่อการมีบุตรยาก ที่แพทย์อยากบอก

ปัญหาสุดปวดใจของเหล่าคู่รักที่อยากมีลูก มีลูกสักคนยากจัง ไม่ว่าจะทำอย่างไงก็ไม่มี ต้องลองหันกลับมาดูสังเกตพฤติกรรมของตัวเองบ้างแล้วล่ะ ว่ามีพฤติกรรมไหนเสี่ยงที่ทำให้มีลูกยากบ้าง วันนี้รามาแชนแนลจะพาทุกคนมาสังเกตพฤติกรรมตัวเองว่ามีพฤติกรรมและปัญหาเหล่านี้หรือเปล่า...

อ่านเพิ่มเติม

การดูแลสุขภาพช่องปากผู้สูงอายุ

การมีสุขภาพช่องปากที่ดีมีความสำคัญกับทุกวัย และยิ่งสำคัญเพิ่มขึ้นเมื่อเข้าสู่วัยสูงอายุเพราะฟันของผู้สูงอายุที่เหลืออยู่ มีการเปลี่ยนแปลงจากการใช้งานมายาวนาน หรือมีโรคที่เป็นมาตั้งแต่ก่อนถึงวัยสูงอายุ มีการสูญเสียฟัน เกิดช่องว่าง...

อ่านเพิ่มเติม

9 ประเด็นสุขภาพสำคัญ รู้ทันโควิด-19

โลกต้อนรับเราเข้าสู่ขวบปีใหม่ด้วยข่าวสถานการณ์โรค Covid-19 ที่ยังคงระบาดอย่างต่อเนื่อง หลายคนเริ่มปรับตัวและคุ้นชินกับการใช้ชีวิตแบบ New normal ขณะที่หลายคนก็ยังคงกังวลอยู่ตลอดเวลาว่า นี่เราติดเชื้อแล้วใช่ไหม… ข่าวสารที่ได้ยินมาเป็นจริงหรือไม่…...

อ่านเพิ่มเติม

โรคต่างๆ ที่เกิดในผู้สูงอายุ

โรคต่างๆ ที่เกิดในผู้สูงอายุ ปัจจุบันจำนวนประชากรผู้สูงอายุมีจำนวนมากขึ้นเรื่อยๆ ถือว่าเป็นกลุ่มประชากรที่มีอัตราการเพิ่มจำนวนอย่างรวดเร็ว ปัญหาทางด้านสุขภาพของผู้สูงอายุจึงมีความสำคัญมากขึ้น ผู้สูงอายุมีแนวโน้มที่จะเกิดจากการเสื่อมสภาพของอวัยวะต่างๆ ของร่างกาย...

อ่านเพิ่มเติม

แพทย์แผนไทยชูสมุนไพร “หญ้าดอกขาว-มะนาว” ช่วยเลิกบุหรี่

กรมการแพทย์แผนไทยและการแพทย์ทางเลือก แนะนำชาหญ้าดอกขาว หรือเคี้ยวมะนาว ช่วยลดความอยากบุหรี่ พร้อมตัวอย่างงานวิจัยรองรับ นพ.สรรพงศ์ ฤทธิรักษา รองอธิบดีกรมการแพทย์แผนไทยและการแพทย์ทางเลือก กล่าวว่า วันที่ 31 พฤษภาคม ของทุกปี เป็นวันงดสูบบุหรี่โลก ซึ่งคำขวัญประจำปี 2563...

อ่านเพิ่มเติม

ตำนานสงกรานต์

ตำนานของสงกรานต์นี้มีปรากฎในศิลาจารึกที่วัดพระเชตุพน โดยย่อว่า มีบุตรของเศรษฐีคนหนึ่งชื่อ ธรรมบาลกุมาร เป็นผู้ที่รู้ภาษานกแล้ว เรียนไตรเพทจบ เมื่ออายุได้เจ็ดขวบ ได้เป็นอาจารย์บอกมงคลต่างๆ แก่มนุษย์ทั้งปวง ซึ่งในขณะนั้น...

อ่านเพิ่มเติม

10 ประโยชน์ของมังคุด

มังคุด เป็นผลไม้ที่นิยมปลูกในประเทศแถบเอเชีย และถูกเรียกเป็น “ราชินีผลไม้เมืองร้อน” เป็นผลไม้ที่มีคุณสมบัติต้านมะเร็ง ..

อ่านเพิ่มเติม

Health check-up! ไกด์ตรวจสุขภาพประจำปีสำหรับวัยทำงาน

ใกล้ปีใหม่เข้ามาทุกทีแล้ว หลาย ๆ คนอาจมองหาสถานที่พักผ่อนหรือหาของขวัญปีใหม่ให้ตนเอง หลังจากทำงานหนักมาทั้งปี ทำให้หลาย ๆ ท่านไม่มีเวลาดูแลสุขภาพตัวเอง อาจทำให้มีทรุดป่วยไปบ้าง ดังนั้นการตรวจสุขภาพประจำปีจึงมีความสำคัญเพื่ออัพเดทสุขภาพตนเองว่าเป็นอย่างไร...

อ่านเพิ่มเติม

สสส. ชวนสังคมร่วมคิด “ชีวิตวิถีใหม่” คือเรื่องสุขภาพที่ต้องมีความสมดุล

ที่ผ่านมาคนไทยคงคุ้นเคยกับบทบาทของสำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) ในการสนับสนุนคนไทยให้มีสุขภาพดี ทั้งในแง่การเผยแพร่ความรู้ ผลักดันนโยบาย หรือการรณรงค์ให้เกิดการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมด้านต่าง ๆ ดังนั้นเมื่อเกิดการแพร่ระบาดของเชื้อโควิด-19...

อ่านเพิ่มเติม

7 ข้อเสียของการโกรธ ที่ส่งผลต่อสุขภาพของคุณ

[embedyt] https://www.youtube.com/watch?v=J_W2kaHic5M[/embedyt] รู้หรือไม่ว่าเจ้า “อารมณ์โกรธ” โมโห เหวี่ยงวีน ไม่เพียงทําให้คุณหมดสุขแต่ยังนําพาคุณสู่ 7 ข้อเสียของการโกรธ ที่ทําร้ายสุขภาพคุณอย่างสาหัสอีกด้วย 1.การระเบิดอารมณ์โกรธทําให้เสี่ยงเป็นโรคหัวใจเพิ่มขึ้น...

อ่านเพิ่มเติม

มังคุดกับเครื่องสำอาง

มีคำกล่าวที่เรียกมังคุดว่าเป็นราชินีแห่งผลไม้ไทย ซึ่งนอกจากจะมีรสชาติอร่อยถูกปากทั้งคนในประเทศไทยและต่างประเทศแล้ว ยังมีอีกหลายคนไม่ทราบว่า มังคุดยังสามารถถูกนำมาใช้ประโยชน์ในวงการอุตสาหกรรมความงาม จนเรียกได้ว่าเป็นเป็นพืชที่เป็นราชินีแห่งความงามที่ถูกนำมาพัฒนาเป็นสารสกัดมูลค่าสูงได้อีกนับไม่ถ้วน

อ่านเพิ่มเติม