ผลไม้ตามฤดูกาล

การเลือกบริโภคผักและผลไม้ตามฤดูกาลช่วยให้เราได้ผักที่มีราคาถูกมีความสดและหาได้ง่ายตามท้องตลาด มกราคม ส้มเกลี้ยง ฝรั่ง มะขามป้อม ละมุด อ้อย องุ่น สับปะรด มะตูม ชมพู่ กระจับ ลูกตาลอ่อน กล้วยหอม ส้มจุก แตงโม ส้มเขียวหวาน (เพชรบูรณ์) ชมพู่ มะเหมี่ยว พุทรา...

“อย.” คืออะไร…เรื่องใกล้ตัวที่คนมองข้าม แต่ควรทำความรู้จักไว้!

เคยสงสัยไหมว่าเครื่องหมายอย. บนซองขนมมาจากไหน มีไว้ทำอะไร แล้วสินค้าตัวไหนบ้างที่ต้องมีเครื่องหมายอย. เอ…แล้วข่าวอาหารเสริมที่เขาบอกว่ามีอย. ไหงกลายเป็นอย. ปลอม! แบบนี้จะเช็กเลขอย. ได้ที่ไหนล่ะ มีแต่เรื่องน่าสงสัยและไม่เข้าใจเต็มไปหมดเกี่ยวกับอย....

หลากสรรพคุณ 20 สมุนไพรไทยที่ใคร ๆ ก็รู้จัก

 กับ อาการเล็ก ๆ น้อย ๆ อย่างปวดศีรษะ ปวดท้อง เจ็บคอ ไอ น้ำร้อนลวก มดกัด ยุงกัด ท้องเสีย ท้องอืด ฯลฯ หลายคนมักจะเลือกใช้ยาแผนปัจจุบัน โดยคิดว่าเป็นวิธีที่รวดเร็วทันใจดี แต่ลองชะเง้อมองซิว่า รอบ ๆ บ้านมีพืชสมุนไพรไทยอะไรปลูกอยู่หรือเปล่า...

จะป้องกันเชื้อโควิด-19 ไม่ให้แพร่สู่ผู้สูงอายุได้อย่างไร

ญาติที่ไม่ใช่ผู้ดูแลหลัก และ คนรู้จัก ผู้ที่เสี่ยงติดเชื้อเช่น มีประวัติสัมผัสใกล้ชิดกับผู้ป่วยที่ได้รับการยืนยันว่าติดเชื้อโควิด-19 หรือผู้เดินทางกลับจากกรุงเทพฯและปริมณฑล...

เจาะลึก “วัยทองในผู้ชาย” เรื่องอะไรที่ชายสูงวัยต้องระวัง!

พญ.อยุทธินี สิงหโกวินท์ แพทย์หัวหน้าศูนย์เบาหวานและต่อมไร้ท่อ รพ.พญาไท 2 นอกจากผู้หญิงวัยทองแล้ว หลายคนก็คงยังไม่ทราบว่าผู้ชายวัยทองก็มีเหมือนกัน เพราะวัยทองไม่ใช่เรื่องที่เกิดกับผู้หญิงเท่านั้น แต่สามารถเกิดกับผู้ชายได้เช่นกัน...