ตรวจสอบการจัดส่ง

ท่านสามารถตรวจสอบรายชื่อการจัดส่งได้ตามรายชื่อด้านล่าง (เรียงลำดับจาก บนคือ ส่งล่าสุด)

และท่านสามารถนำ รหัส SMAYxxxxxxxxx  ไปตรวจสอบได้ตามลิงค์ด้านล่าง

kerry-check

หลากสรรพคุณ 20 สมุนไพรไทยที่ใคร ๆ ก็รู้จัก

 กับ อาการเล็ก ๆ น้อย ๆ อย่างปวดศีรษะ ปวดท้อง เจ็บคอ ไอ น้ำร้อนลวก มดกัด ยุงกัด ท้องเสีย ท้องอืด ฯลฯ หลายคนมักจะเลือกใช้ยาแผนปัจจุบัน โดยคิดว่าเป็นวิธีที่รวดเร็วทันใจดี แต่ลองชะเง้อมองซิว่า รอบ ๆ บ้านมีพืชสมุนไพรไทยอะไรปลูกอยู่หรือเปล่า...

จะป้องกันเชื้อโควิด-19 ไม่ให้แพร่สู่ผู้สูงอายุได้อย่างไร

ญาติที่ไม่ใช่ผู้ดูแลหลัก และ คนรู้จัก ผู้ที่เสี่ยงติดเชื้อเช่น มีประวัติสัมผัสใกล้ชิดกับผู้ป่วยที่ได้รับการยืนยันว่าติดเชื้อโควิด-19 หรือผู้เดินทางกลับจากกรุงเทพฯและปริมณฑล...

รับมืออย่างไร? เมื่ออาการวัยทองมาถึงและประจำเดือนหายไปโดยไม่รู้ตัว

ผู้หญิงนอกจากจะมีเรื่องของประจำเดือนที่มากวนใจในทุกเดือนแล้ว สิ่งหนึ่งที่จะสร้างความกังวลใจให้ผู้หญิงอย่างเราๆได้นั่นก็คือ อาการวัยทอง เป็นอาการที่ผู้หญิงหลายคนหรือแทบทุกคนก็ว่าได้ที่ไม่อยากให้เกิดขึ้นกับตัวเอง...

ผักและผลไม้กินให้หลากหลาย

   ปัญหาการขาดวิตามินในผู้สูงอายุพบได้เสมอ เช่น การขาดวิตามินบี 1 ทำให้เกิดโรคเหน็บชา มีอาการชาตามปลายนิ้วมือ นิ้วเท้า ซึ่งเกิดได้เพราะรับประทานอาหารไม่เพียงพอ หรืออาจเกิดจากการรับประทานอาหารซ้ำๆ เป็นเวลานาน ทำให้ได้รับวิตามินบางชนิดน้อยลง วิตามินมีมากในผักและผลไม้...

เที่ยวไหนก็ได้ถ้าป้องกันตัวเอง เที่ยวทั่วไทยห่างไกลโควิด-19

#เที่ยวปีใหม่นี้ ปกป้องตนเองและคนรอบตัวโดยการหาข้อมูลและปฏิบัติตามข้อควรระวังที่เหมาะสม รวมถึงปฏิบัติตามคำแนะนำจากหน่วยงานสาธารณสุขในพื้นที่ #โควิด19#เที่ยวไหนก็ได้ถ้าป้องกันตัวเองวิธีป้องกันการแพร่ระบาดของโควิด-191.ล้างมือบ่อยๆ โดยใช้สบู่และน้ำ...

5 เหตุผลที่ไม่ควรอาบน้ำร้อน แก้หนาว

อากาศหนาวเย็นแบบนี้ คงเป็นเรื่องยากที่จะให้เราทนอาบน้ำเย็นๆ ให้ทรมานตัวเรา บางคนก็ไม่ชอบอากาศหนาวมาก จนปรับเครื่องทำน้ำอุ่นจนมีอุณหภูมิร้อนจี๋ แม้น้ำร้อนจะทำให้เราสบายตัว แต่รู้ไหมว่า อาบน้ำร้อน ก็ทำให้ผิวเสียได้นะ และนี่ก็คือ 5 เหตุผลที่ไม่ควรอาบน้ำร้อน แก้หนาว...

แซนโทนคืออะไร? เหตุใดจึงมีความสำคัญ

แซนโทนคืออะไร? เหตุใดจึงมีความสำคัญ แซนโทนสารต้านอนุมูลอิสระ คุณอาจเคยได้ยินคำเหล่านี้มาก่อนบางส่วนหรือทั้งหมด แต่มันหมายถึงอะไร? นี่คือรายละเอียดเล็กน้อยของ Xanthone ที่ให้ภาพรวมของคำนี้ได้ดีที่สุด ก่อนอื่นเราต้องตอบคำถามว่า“ อนุมูลอิสระคืออะไร”...

5 วิธีแก้ภาวะ Burnout เบื่องาน หมดไฟ ใช่เลย

ภาวะ Burnout หรือ ภาวะหมดไฟในการทำงาน กับวัยที่เริ่มจะหมดแรง ใครที่อยู่ในช่วงวัยทำงานแล้วเคยมีอาการเหล่านี้กันบ้างยกมือขึ้น รู้สึกเหนื่อยแบบเรื้อรังเป็นระยะเวลานาน ๆ พักผ่อนนอนหลับยาว ๆ ก็ยังไม่มีอาการดีขึ้น เครียดหดหู่ รู้สึกเหมือนจะซึมเศร้า...